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入秋后如何让胃暖起来 养胃关键是忌暴饮暴食(2) -

时间:2020-10-17  来源:四季养生

2015年04月06日12:29 编辑:传奇养生网

  秋季养胃吃什么

  ★胡椒癫痫的治疗前有哪些注意事项 癫痫病的治疗猪肚汤

  ——可以调理胃寒的病症,具有健脾开胃、祛风散寒的作用。

  胡椒20克,生姜3片,红枣5个,猪肚250克

  胡椒是健胃、暖胃的调味料。先哈尔滨#!好治癫痫医院把猪肚用食盐搓擦,用水洗净。放入红枣、生姜和胡椒,用中火煲1个半小时,再按各自口味调味即可。

  ★山药百合红枣粥

  ——适合胃阴不足者

  山药9癫痫病治疗贵吗0克、百合40克、红枣15个、薏米30克

  将材料放入适量大米一起煮粥。山药具有补脾和胃之功效,而百合清热润燥,红枣、薏米滋阴健脾和胃。这粥有滋阴养胃、清热润燥的作用。

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