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老人得了胃病吃什么好_老人保健

时间:2019-09-11  来源:四季养生

  由于快节奏的生活,很多人都有胃部不适的。所以,在我们的日常餐桌上就要多一些养胃的,也要避免一些影响胃的食物。下面就和小编一起来了解如何通过饮食来养胃,去看看食物好吧。

  胃病吃什么食物好

  牛奶

  补肺胃,生津液,润大肠。宜于阴虚胃痛,津亏;近代用于消化性溃疡病、癫痫发作会有哪些症状呢习惯性便秘。、脾虚证、湿证者忌食。

  粥类

  粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物,原则有三:易消化,防刺激,多营养。如:羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。

  汤水

  比较养胃的东西首选不是粥,而是汤武汉治疗癫痫病哪家医院效果好,汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多,菜汤较好,什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。

  主食:最养胃的,是面条。

  米中含酸多,所以少吃米饭。如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。另外就是饼干。

  苹果

  健脾补气益胃,生津润燥。宜于脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛。

  胃病吃什么水果好?

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  1、胃病主要靠饮食方面等调养

  对不同的体质要选择相应的水果。对于胃病患者来说,应多吃味甘、性温或性平的水果,而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。

  2、味甘、酸,性微温的水果

  主要有荔枝、樱桃等,这类水果有健脾益气、温中养胃的。对脾胃虚弱病者较适宜。

  3、味甘、酸,性平的水果杭州最好的小儿癫痫病医院在哪p>

  主要有橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等,这类水果具有补脾益胃、益气生津的作用,运用于脾胃虚弱,消化不良等患者。

  4、味苦、酸,性凉的水果

  主要有橙子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠萝、西瓜、甘蔗、猕猴桃、西红柿、柠檬等,这类水果具有益胃生津、开胃下气等功效。

(责任编辑:彭志兴)

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