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鲜茶树菇脆骨汤的做法,鲜茶树菇脆骨汤怎么做好喝汤类大全

时间:2019-08-10  来源:四季养生

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  猪脆骨除了含有丰富的北京最好治癫痫病医院蛋白质和维生素外,还含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为人体提供充足的钙质,女性吃了非常好。钙可以影响人体的骨质密度,较高的骨质密度可以保证绝经期和老年期具有较密致的骨质,从而减少骨折的几率,推迟骨质疏松的发生。

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  主料:新鲜茶树菇150g、脆骨150g。

  辅料:茶籽油15g、盐1g。

  鲜茶树菇脆骨汤的做癫痫病患者感冒可以吃感冒药吗法:

  1.脆骨焯水,冲洗干净。

  2.茶树菇冲洗干净。

  3.锅里倒入足够的清水,放脆骨大火煮开,转中火煮半小时。

  4.放茶树菇云南好的癫痫医院煮十分钟。

  5.放油盐调味。

  6.起锅装盘即可。

  7.慢慢享用吧!

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