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吃醋能够软化血管的原因|吃醋|能够养生常识

时间:2019-07-31  来源:四季养生

导读:随着年龄的增加,每个人的血管都会有不同程度的硬化。我们可以把血管比喻成水管,一开始两者都是崭新,富有弹性的,但随着长期的使用,水管会有水垢堆积,老化变硬,而我们...

随着年龄的增加,每个人的都会有不同程度的硬化。我们可以把比喻成水管,一开始两者都是崭新,富有弹性的,但随着长期的使用,水管会有水垢堆积,老化变硬,而我们由于长期高血压、高承德癫痫临床治疗方法脂饮食等,使得脂类物质及钙质沉积于血管内壁,使得血管失去弹性、变硬老化。

血管的

醋为什么不能血管?

有些人发现将骨头或者鱼刺放入醋中,可以将钙软化,便理所应当地认为醋对血管也具有软化作用。其实这是不具有科学榆林市癫痫病治疗技术依据的。进入体内的醋,会参与人体正常代谢,代谢成二氧化碳和水,并不能直接地到达骨骼里,体内环境也不会轻易受到食物酸碱体系的影响。而且,动脉粥样硬化也并不单纯是钙化问题,而是多种物质比如胆固醇的堆积,醋对于这些情况几乎起不到什么作用。不仅如此,如果直接大量喝醋,反而会对胃黏膜产生损伤,食用过量有时会灼伤食道。

血管硬化需要这样处理!

(1)合理佳木斯市治疗癫痫病的专科医院是哪家饮食:少吃一些高胆固醇的食物比如动物内脏、皮蛋等;多吃一些不饱和脂肪酸,以植物油为主,少吃动物油;多吃一些含有维生素和纤维素的食物等。

(2)适量运动:坚持运动,控制体重,每周可运动4~6次,每次坚持30分钟以上。

(3)必要的治疗:如果已经出现动脉斑块,遵医嘱使用降脂,抗血小板等,能有稳定斑块,防止斑块脱离。

(4)定期抗癫痫的药物体检:做到早发现早治疗,,尽早发现病情是否有所加重。

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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