您现在的位置: 首页 > 饮食养生 >

产后经期有血块是怎么回事?

时间:2019-07-16  来源:四季养生

,随着宝宝的降生,对于每个家庭来说是非常开心的。但是开心的背后新手妈妈也会出现很多问题。比如血块。那么产后经期有血块是怎么回事?一起来看看吧。

产后经期为什么会有血块呢?

正常的经血是由脱落的子宫内膜和血液混合在一起的,颜色黯红,不稀不稠,不凝固,没有多少血块。

经期或产后未排尽时,或是由于感冒受寒或饮食生冷,寒邪滞留冲任二脉,都可导致血寒凝结成块。

治疗羊癫疯的医院有哪些:2em;"> 产后经期有血块该怎么办呢?

如果新妈妈怀经期没有血块,但生完宝宝后有比较大的血块流出,这种情况下,建议先到医院做个超声检查以排除宫内残留,如没有什么大碍,注意日常调理就可以了。

1、首先新妈妈要注重保养身体,吃一些温和滋补的食物,如红豆、红枣和炖汤等,避免秋冬季的大凉食物摄入太多,如、等。

2、其次,有血块的产生,新妈妈可通过中医来进行调理。

郑州军海癫痫病医院治癫痫好吗2em;"> 中医会根据症状和体征,采用活血化淤、理气通络的方法。如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类,对改善症状和体征均有良好效果。

需要注意的是,用药需要在医生的指导下服用。

3、饮食改善上调,新妈妈宜采用高蛋白、低脂肪饮食。

在月经到来的前三天到经期结束的食物要温热为主。多摄取C、维生素E可使骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感、同时补充丰富的钙和镁让肌肉放松。

可适当补充含铁量高的食物,如大枣、桂哪家医院专治疗癫痫病圆、等,给予身体补充充足的养分。

经期不宜吃的食物有:炭烤、油炸、辛辣或者腌渍品要少吃;、、椰子、柚忌吃,以免影响血管受缩。

白菜、、白萝卜需加热后吃。

4、新妈妈要注意不过于劳累,保持心情愉快,做到劳逸结合,可以适度参加一些体育锻炼。

5、在产后经期保养上,新妈妈间尽量不要,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完后一定要立即吹干。

<郑州军海癫痫病治疗医院p title="" data-original-title="" style="text-indent:2em;"> 6、新妈妈要注意保暖,避免寒气侵袭。

不食生冷食物,因为冰冷饮食会让污血无法顺利排出。可适当吃点甜食,帮助污血代谢。

7、新妈妈需注意保证充分的睡眠时间,不要过于情绪化。

8、如在经期伴有腹痛,建议喝一点益母草膏或生姜煲水,并用热水袋热敷,能起到促进淤血排出,减轻疼痛的效果。

上一篇: 乳腺小叶增生严重吗 首次公开乳腺小叶增生吃什么药

下一篇: 小宝宝不能怎样坐 容易导致脊椎变形