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白扁豆不是什么人都可以吃的

时间:2019-06-11  来源:四季养生

      白扁豆最适合脾胃虚弱的人

      还有就是老年人,脾胃虚弱的也非常多,经常吃些白扁豆,特别是用大米加白扁豆煮粥,石家庄治癫痫去哪家医院保健效果是非常不错的。

      哪些人不适合吃白扁豆?

      白扁豆的吃法

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      李时珍说“嫩时可充蔬食茶料,老则收子煮食”。白扁豆的嫩荚炒菜清爽可口,那么它成熟的种子就可谓是纯粹的白扁豆了。可以将白扁豆煮熟捣成泥做馅料,与熟的米粉制成糕点和小吃。直接用豆子和大米煮粥,是如何降低癫痫病的危害性最经典健脾养胃的吃法,还可以在粥里面放些红枣和莲子,是滋补的佳品。

      吃白扁豆注意事项

      其次老年人得了癫痫病还有治疗的必要吗是不能一下吃过多。《本草求真》里记载白扁豆:“多食壅滞,不可不知。”豆类大多有一个益气的特点,食用过多容易气滞,让人感到腹部特别胀,这一点前面讲其它豆类时也提到过。所以白扁豆也是不能一下吃过多,可以常吃,但一定要注意量。

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